زيادة الطول و تمارين تفتيح الفخذين في علاج قصر القامة أبونور أحمدي

تفتيح الفخذين من الأمور المهمة في زيادة الطول و علاج قصر القامة حيث أن مفصل الفخذ يحتوي علي غضاريف يمكن تحفيزها علي عملية النمو عن طريق عمل إجهاد محسوب علي مفصل الفخذ و بذلك يتم إرتشاف طبقة من هذه الغضاريف يعيد الجسم بنائها مرة أخري مع بعض الزيادة البسيطة التي تضيف بعض الملليمترات إلي طول الجسم في عملية تستغرق أربعة شهور .

إبحث في يوتيوب عن : زيادة الطول أبونور أحمدي

لمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو علي الرابط التالي

خطوات تساعدك علي زيادة الطول بطريقة صحيحة 


  • كتاب التغذية في برنامج زيادة الطول و علاج قصر القامة الإلكتروني مكون من 39 صفحة و به جدول تفصيلي لأكثر من 90 مادة غذائية مصنفة حسب محتواها من الكالسيوم و النشويات و كذلك المكملات الغذائية المستخدمة .


(لمعرفة كيفية الحصول علي الكتاب - إضغط هنا - أو راسلنا علي البريد الإلكتروني أو الواتس  )


لتحميل تطبيق "أخبار أبونور" من علي متجر التطبيقات جوجل بلاي لمتابعة قنوات أبونور أحمدي علي اليوتيوب من الرابط التالي

ملاحظة : راجع الروابط أسفل كل فيديو علي اليوتيوب : زيادة الطول أبونور أحمدي

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق