هذا هو رقم الواتس الحالي أبونور أحمدي 2022 ، يمكنك التواصل معي عبر هذا الواتس ( واتس فقط )
لمزيد من التفاصيل علي الرابط التالي https://youtu.be/MBjMmdbeVdM
إذا كان استفسارك بخصوص مشكلة صحية عامة ، يرجي إرسال البيانات التالية في أول رسالة
الاسم ثنائي
الجنس
العمر
البلد
الاستفسار المطلوب
أما إذا كان الاستفسار بخصوص زيادة الطول ، يرجي إرسال البيانات التالية في أول رسالة
الاسم ثنائي
الجنس
العمر
البلد
الوزن الحالي
الطول الحالي
الطول الذي تطمح بالوصول إليه
مع مراعاة التالي من الملاحظات الهامة جدا :
-كل هذه البيانات يجب أن تكون في رسالة واحدة وكذلك أي استفسارات قادمة
- الرسائل تكون بمعدل رسالة واحدة يوميا وانتظر الرد ، نرد علي الرسائل في المعتاد من الساعة التاسعة صباحا حتي الثالثة عصرا عدا الجمعة والأجازات ، إذا لم يتم الرد عليك فورا ، فسيتم الرد عليك غالبا في اليوم التالي .
- مراجعة الرسالة جيدا قبل الارسال
مع تحيات قنوات أبونور أحمدي
قنوات أبونور أحمدي
اهتمامات الصيادلة و الأطباء - أدوية و علاج http://www.youtube.com/pharmacypod101
الصحة العامة في النظام الشامل - دواء الوصفات و تداوي بالأعشاب http://www.youtube.com/Ph101Cttt
التغذية السليمة - التغذية و فيتامين و طعام http://www.youtube.com/MyCttt101
تحويل الجسم الشامل - إنقاص الوزن و زيادة الوزن http://www.youtube.com/Regime2020
نظام المرأة الشامل - امرأة و حمل و ولادة و نصائح جمالية http://www.youtube.com/myfulla2020
بانور مصر للتنمية البشرية - مساعدة الذات و التطوير الذاتي و التنمية http://www.youtube.com/PanorEgy
بانور مصر للريادة البشرية - إدارة الأعمال http://www.youtube.com/PanorEgyLDP
جناتيك - تكنولوجيا http://www.youtube.com/JanatecDrive
كافيه أبونور أحمدي - افعلها بنفسك و ثقافة و الحياة اليومية http://www.youtube.com/almarwaa
فن العطور أبونور أحمدي - عطر و موضة http://www.youtube.com/Parfum2014
فايكنج السويد أبونور أحمدي - الهجرة إلي أوروبا والثقافة والتاريخ واللغات
قريبا
أرشيف أبونور أحمدي - جميع الحلقات القديمة والغير مصنفة
قريبا
الانتقال السريع إلي مدونات أبونور أحمدي المتخصصة الأخري
السلام عليكم انا على محمد من اليمن عمري 20 طولي 165 وزني 56 اطمح بطول 170
ردحذفالوزن قليل مع الأسف ، راسلنا علي الواتس لمزيد من التفاصيل
حذفاسمي اوهام محمد عمري ٢٦ وزني ٥٥ طولي ١٤٧..اطمح لزياده طول ١٥٧...هل ممكن واين اجد التمارين
ردحذفالوزن مناسب لبدء البرنامج زيادة الطول لكن الطموح غير واقعي ، ربما 152 سم ثم نري الأمور من هناك ، راسلينا علي الواتس لمزيد من التفاصيل
حذفممكن اعمل تمارين فتح الفخذ فى البيت و بعد كدة انزل اروح الجم اعمل تمارين فتح الكتف
ردحذفلا يوجد داعي لذلك ، يمكنك أداء جميع التمارين في المنزل
حذفلو انا عملت تمارين ساعتين ونصف بدل ساعة فى أسبوعين الارتشاف ده احسن
ردحذفلا داعي لذلك ، ساعتان أكثر من كافية في برنامج زيادة الطول
حذفاسمي حسن الطول ١٧٢ و الوزن ٧٥ و الطول اللي اطمح له 180
ردحذفالوزن مناسب لبدء برنامج زيادة الطول ، لكن كم عمرك ؟ راسلنا علي واتي أبونور أحمدي لمزيد من التفاصيل
حذفمرحبا انا طولي ١٥٠ او وزني ٥٦ عمري ١٤ اطمح طولي يصير ١٦٥
ردحذف