الأغذية المسموحة في حصي الاوكسالات بالكلي - الأنظمة الغذائية للأمراض – النظام الشامل
MyCttt101
MyCttt101
المسموحات في الحبوب و مشتقاتها
- الشعرية بالبيض .
- القراميش Crackers .
- البان كيك و الوافلز .
- حبوب السيريالز بدون مكسرات أو نخالة .
- الأرز الأبيض أو الأرز البري .
- الخبز الأبيض .
- الأرز البني و السباجيتي و باقي المعجنات (كمية متوسطة من الأوكسالات )
- المسموحات في الفاكهة
- التفاح و الموز و العنب .
- الجريب فروت و الكرانبري .
- الخوخ و النكتارين و المشمش و الكمثري .
المسموحات في الفاكهة
- البابايا و الفراولة .
- البطيخ و الشمام و الأناناس .
- توت العليق (الأسود و الأزرق) و المانجو و البرقوق (كمية متوسطة من الأوكسالات ).
المسموحات في الخضراوات
- الخرشوف و الهليون (الاسبارجاس) و كرنب براعم بروكسل .
- البروكلي و القرنبيط .
- ورق اللفت و الهندباء و الملفوف (الكرنب) و الخس .
- الخيار و البسلة و الكوسا .
- المسموحات في الخضراوات
- فطر عش الغراب و البصل و الفلفل الملون .
- البطاطس و الذرة .
- الجزر و الكرفس و الفول الأخضر (كمية أوكسالات متوسطة)
- الجزر الأبيض و القرع الصيفي و الطماطم و اللفت (كمية أوكسالات متوسطة ) .
المسموحات في منتجات الألبان
- الجبن الأمريكي .
- الجبن السويسري .
- جبن الكوتاج .
- جبن الريكوتا .
- جبن الشيدر .
- الحليب و اللبن .
- الزبادي .
المسموحات في البروتينات
- اللحم .
- السمك .
- المحار .
- الدجاج .
- الديك الرومي .
- الهوت دوج و السوسيس (كمية أوكسالات متوسطة) .
المسموحات في المشروبات و الحلويات
- عصير فواكه أو شراب ليمون بدون إضافة فيتامين ج C
- القهوة .
- أيس كريم .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق