نبات الجنكة أو خلاصة نبات الجنكة من العلاجات التي توصف لكبار السن ، تركز معظم الأبحاث حول الجنكة على تأثيرها على الخرف والذاكرة والألم بسبب قلة تدفق الدم (العرج) ، تظهر الأبحاث المتعلقة باستخدام البيلوبا في حالات معينة ما يلي:
- الخرف. لا يوجد دليل كافٍ على دعم استخدام البيلوبا لمنع الخرف أو علاج الأشخاص الذين يعانون من الضعف الإدراكي المعتدل.
- العرج. تشير نتائج الأبحاث إلى أن تناول البيلوبا ليس له منافع ملحوظة للأشخاص المصابين بهذه الحالة.
لكن فيما يتعلق بضغط الدم فهناك دراستين صغيرتين .
- الدراسة الأولي : علي عينة من ناس عاديين لا يعانون من الضغط ، استعملوا الجنكة لمدة من 1 الي 6 أسابيع لم يحدث أي تغيير في ضغط الدم .
- الدراسة الثانية : كانت لمدة 3 شهور مع ناس أكبر في السن ويميل ضغط الدم عندهم إلي الارتفاع ، وأدي استعمال الجنكة لهذه الفترة إلي نقص ضغط الدم الانقباضي بنسبة 6 % والانبساطي نقص بنسبة 21% .
تفاوت النتائج يرجع إلي اختلاف المدة في الاستعمال حيث أنه في الدراسة الثانية تم استعماله لفترة أطول ، وهذا يدعو إلي اجراء المزيد من التجارب لمزيد من النتائج .
لكن يمكن الاستنتاج من هذه الدراسات عموما أنه في حدود الاستعمال لمدة شهر ونصف لا يؤثر علي ضغط الدم بينما عند استعماله لفترة أطول في حدود 3 شهور فإن ذلك يؤدي إلي إلي تقليل ضغط الدم بنسبة طفيفة والتي قد تكون مفيدة مع مرضي ضغط الدم المرتفع .
لمزيد من المصادر عن التغذية السليمة في النظام الشامل اضغط هنا
هل نبات الجنكة له أهميةكبيرةفي خفض الضغط المرتفع مع انه يوجد مصادر أخرى أشهر منه في هذا
ردحذفالمجال وأين يوجد نبات الجنكة؟ وفي أي بلد اكتشف ؟
مستخلص نبات الجنكة موجود في العديد من المكملات الغذائية باسم جنكجوبيلوبا
حذف